Coaching personnel
Un coach sportif rien que pour toi, à Paris
Un accompagnement individuel, sur-mesure, avec nos coachs — pour atteindre ton objectif à ton rythme, en confiance.
Demander un coachingPourquoi un coaching individuel ?
Le collectif t'intimide, tu as un objectif précis, ou tu veux progresser plus vite avec une attention 100 % dédiée ? Le coaching personnel te donne un cadre, un plan et un coach qui ne suit que toi. Idéal pour la reprise, la perte de poids ou une préparation spécifique.
Comment ça marche
01
Le bilan
On fait le point sur ton objectif, ton histoire sportive et tes contraintes.
02
Ton programme
Un plan sur-mesure, construit pour toi et ton emploi du temps.
03
Le suivi
Des séances individuelles et des ajustements réguliers pour rester sur la bonne voie.
Parlons de ton objectif
Écris-nous, on te rappelle pour construire ton accompagnement.
Demander un coachingLe coaching personnel : vos questions
À qui s'adresse le coaching personnel ?+
À tout le monde : reprise du sport, perte de poids, remise en forme, préparation d'un objectif précis, ou simplement envie d'un accompagnement individuel et rassurant.
Où se déroulent les séances ?+
Dans nos salles de Paris 11 (220 boulevard Voltaire) et Paris 12 (15 rue Dubrunfaut), avec un coach dédié.
Faut-il déjà un niveau ?+
Non. Le coaching individuel est justement idéal pour débuter en confiance, à ton rythme, avec quelqu'un qui t'accompagne pas à pas.